從觀看到觀照

  • 作者: 文怡
  • 日期: 2026-02-01

談到夢想,最常聽到人們希望中六合彩,以及想環遊世界。博彩靠運氣,天降橫財是老天爺恩賜。不過歷年來不少中獎的幸運兒,一夜暴富後,下場卻十分慘淡,認證了俗語說:「冤枉來,瘟疫去」。至於周遊列國,豪華團還是背包客,任君選擇,但出發前總得存一點旅費。

在資本主義的世界,一切以金錢和效益作衡量,經濟學講求用最低的成本獲取最大的利潤,升斗小民吃一頓飯也要講性價比。追夢也離不開金錢,假如你的夢想是開一家咖啡店,面積再小的店鋪也要租金。又或者,你想成為一名畫家,最低門檻,要購買畫具畫紙畫布等消耗品。

《天地一沙鷗》的強納森單憑一己之力反覆練習便能飛出新高度,人類卻因為經年累月與金錢打交道,日漸忘記了追夢的初心,眼裡只有錢。

小王子說:

 
「真正重要的東西,用眼睛是看不見的。」
「只有用心才能看清事物的本質。」

當我們以滑手機的速度去「看」事物,閱讀量瀏覽量大幅提升,表面上知識廣博,實則只是接收一堆資訊,懶得辨別真假,更遑論探索深度和真相。仔細觀察,認真思考,投入心思,才是用心看,才能透視事物的本質。

約翰.伯格在《觀看的方式》提到,孩子誕生來到世界,從睜開雙眼的一刻起,便用觀看來認識世界。觀看是基本的能力,每個人的成長有差異,吸收的知識和經驗不同,觀看的視角也會不一樣。跟美學大師朱光潛〈我們對於一棵古松的三種態度——實用的、科學的、美感的〉一文有異曲同工之處。木商看古松,會考慮如何砍掉、運送、售賣。植物學家看古松,葉是針狀、果是球狀,是四季常青的顯花植物。畫家看古松,欣賞古松蒼翠的顏色、盤屈如龍蛇的線紋、不受屈撓的氣概,美不勝收。

觀看的方式有千千萬萬種,我們觀看世界,繼而察覺自己也在世界,明白到個人和世界的關聯性。《觀看的方式》是視覺藝術領域的經典著作,如果你對圖畫有興趣,尤其推薦。約翰.伯格談到的男性凝視,女性如何被拍攝成景觀,如何被物化,是性別研究必讀的文章。

「看」那麼重要,跟我們的日常生活息息相關,卻時常被忽視。大塊文化出版了一個系列【跟一行禪師過日常】,包括《怎麼吵》、《怎麼鬆》、《怎麼愛》、《怎麼走》、《怎麼連結》、《怎麼吃》、《怎麼坐》、《怎麼專注》、《怎麼微笑》,《怎麼看》是系列的第七本。

一行禪師的文字向來輕盈易入口,沒有權威人士高高在上的壓迫感,不嘮叨說教,用最淺白的方式、短小精悍的文字跟大家分享道理。關於觀看,他如是說:

如果你是一位詩人,你會清楚地看到這頁紙上浮著一朵雲。沒有雲,就沒有雨;沒有水,樹木無法生長;沒有樹,無從造紙。所以雲在這裡。這一頁的存在,來自雲的存在。雲、紙是如此近。

有一句禪宗格言:參禪之前,看山是山,看水是水;開始參禪,看山不是山,看水不是水;參禪一段時間,看山還是山,看水還是水。當我們看到相的無相本質,我們便看到事物的本來面目。

生命的本質是甚麼?追求財富自由、肆意享樂?小王子在外面的世界繞了一圈,才領悟到玫瑰的獨一無二。成長的過程,是一場演化,從觀看到深觀,了解萬物之間的關係,最後觀照自己,自省自悟。

真正了解自己之後,自然懂得生命的本質是甚麼,生活該怎麼過。

書目:

  • 《觀看的方式》(Ways of Seeing)
    作者:約翰.伯格(John Berger)
    譯者:吳莉君
    出版:麥田,2021
    ISBN:9786263100206
  • 《怎麼看》(How to See)【跟一行禪師過日常】
    作者:李察.巴哈(Thich Nhat Hanh)
    譯者:張怡沁
    出版:大塊文化,2019
    ISBN:9789865406219