隱藏

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我們從呱呱墮地起學習隱藏自己,然後學習在適當時機放下掩飾,繼而發掘及表達你我最真摯的一面。

初生兒不會隱藏自己。嚎啕大哭是為了得到看護者的關注,嗷嗷待哺是求生本能。淒厲的哭聲象徵生命力,同時暴露出嬰兒的脆弱。在襁褓之中,他無需、亦無能力遮蔽自己的本性。世界需要知道,他就是個手無寸鐵的孩子,請你愛護、照料、教育他。

人在年幼時說話容易衝口而出,做事我行我素。不懂得過濾言行是未成熟的表現。逐漸成長,人便要學會察言觀色,根據場合選擇措辭。我們需要以禮待人,尊重自己及對方。坦承待人和慎言慎行並無衝突,只是我們要包裝最赤裸的情感,讓它隱藏在「禮貌」裏面。

傅尼教授在《生命就當這樣美好》這本書中,通過實例說明不同的人生態度。其中一個故事裡,美國少女凱蘿在意大利旅行時,與一群剛認識的當地人共進晚餐。少年馬洛說了一個笑話,在座所有意大利人都笑了,不太聽得懂義大利文的凱蘿也跟著笑。然而,少年用英語冷冷地說:「如果妳一個字都聽不懂,為甚麼妳要笑?」

凱蘿努力地融入社群與熟習異地文化,而馬洛的奚落卻令她感到難堪,打沉她的意志。刻薄的言語大多沒有建設性,如果馬洛沒有對凱蘿冷嘲熱諷,而是用英語重申笑話,不僅可以提升凱蘿的語言能力,更可以讓她感到有歸屬感、在陌生的環境感到自在。

我們說話和行動前都應深思熟慮,隱藏那些殘酷而多餘的句子。隱藏不僅是待人接物的應有態度,更是善良的展現。然而,若隱藏了不應被隱藏的,或是濫用隱藏,便可能會造成傷害。過分隱藏真實情感會給予人一種虛偽、造作的印象。作出適量的批評及表達異議是合理的,阿諛奉承、竭力討好別人則是不誠實的。

有時候,我們在沒有選擇的情況下,被逼要隱藏情感。被上司無理責備要強忍淚水,不能隨意為自己平反;父母遇到不如意的事情時,不希望在子女面前表露負面情緒;公眾人物總是要以笑臉迎人,硬著頭皮面對難關。採取沈著應戰的態度面對高低起伏,難免會有負荷過重的一刻。踏足社會後,我們面對的壓力更是會節節上升。

因此,我們需要知己良伴、傾訴對象,並尋找健康的方法抒發情緒。過於壓抑情緒不僅無法解決問題,更為日常生活增添障礙。遇上憤怒、憂傷、嫉妒等情感時,最有效的解決方法是看清處境,然後面對情緒以及問題的根本。繼而,我們與別人溝通便會有更清晰的方向。尋找表達自己的渠道,是成長的必經階段。

學會隱藏以及放下隱藏,這就是人生。