介紹一種受歡迎的零食

你知道零食的定義是什麼?零食的意思是指在正餐以外吃的小食。

零食的種類多不勝數,例如:「巧克力」、「媽咪麵」、「果仁」等。而我今天介紹的一種受歡迎的零食就是果仁。 果仁可以提供六百零六千卡的能量,所以吃過後你不會很快感到肚子餓,所以是一種上班族不可或缺的東西。 它也有各式各樣的營養成分 包括:碳水化合物、蛋白質、 多元不飽和脂肪以及多種維生素。營養師也說:「果仁是比較健康的零食。」果仁無論種類和好處都包羅萬有,例如榛子可以有益心臟,核桃有助降低膽固醇,更有助提升腦部思考能力。不過它的胃壞處是引致高血脂和肥胖症, 可是比起巧克力和「媽咪麵」,它的好處仍是零食中首屈一指的。相對來說它壞處也比較少,所以它是一般父母同意購買給子女的零食。

總結來說,零食有好處,同時也有壞處。消費者必須要慎重選擇,不應盲目地搶購。


老師評語

能運用不同的說明手法。