我在超越自我中找到快樂

平淡的生活,總有不同的快樂泉源。但比起平淡無奇的快樂,難道不是衝破界限,超越自我的快樂更有趣,更具挑戰性,帶來更多的快樂嗎?

人總喜歡挑戰自己,就像有些人,明明很害怕,卻會不停地去挑戰,去面對。有人會問:「既然害怕,那避開就可以了,為什麼要去克服呢?」這並沒有錯,害怕的話,躲開就好了。然而,比起逃避,難道不是勇於克服挑戰過後的成功感更快樂,更滿足嗎?當你逃避後,看不見那樣東西,照樣過著快樂的生活,但當你每次都避開那樣東西時,難道不會有些遺憾,質疑自己為什麼跨不過去嗎?就像一些人,害怕從高空跳下,而拒絕玩笨豬跳,但當你向前踏一步,跳下去時,便會很雀躍。因為當你成功挑戰自己,所帶來的成功感是無比巨大的,這也能解釋為什麼那些人在跳前總是如坐針氈,跳後卻開懷大笑,分享自己的感受。

古人們都擁有非凡的思想去作詩,作詞,他們都陶醉,沉迷於此。就像李白的〈月下獨酌〉,李白發揮超常的想像,寫出自己與影子,月亮對飲的唐詩。其實我們也可學習古代詩人,發揮超常的想像,拋開一切世俗的束縛,跳出自己給予自己的規限,你便會發現自己得到了一種舒暢,優越的感覺。當你拋開一切的限制,超越自我,那種舒暢的優越感總會令你陶醉,沉迷,無法自拔。

除了在思想上挑戰自己,超越自我外,其實突破自我亦能帶來感動和痛快感。正所謂「先苦後甜」,這世上每個人都在追尋突破自我的方法。就以一個芭蕾舞者為例,在觀看芭蕾舞時,最常見的便是轉圈。每個人都清楚,「台上一分鐘,台下十年功」的道理,芭蕾舞者在開始前亦像常人一樣,轉了四至五個圈後便會感到暈眩。但經過訓練後,隨著轉圈次數增加,突破自己的最高圈數,所帶來的優越感,是什麼都比不上的。而在人生路途上,除了見到贏家外,亦會有輸家。贏家和輸家所面臨的考驗其實一樣多,他們的不同之處在於,贏家在面臨的考驗時,會勇敢地尋找方法,突破障礙,成為人生贏家;輸家會選擇逃避困難,尋找人生捷徑。然而人生並沒有這麼多捷徑可走,所以當輸家沒有捷徑可走時,便會選擇放棄,成為人生輸家。人生路上,真正的困難並不是面前的障礙,而是自己的心理。心理障礙比一切的障礙都要大,但當突破了自我,克服障礙,所獲得的感動和痛快是無比巨大的。

正所謂「行樂需及春」,為什麼我們不趁青春年華時,去挑戰自我,超越自我,從中獲最快樂呢?