讓感恩成為一種習慣

感恩,一個再熟悉不過的詞彙,亦是美好品德的展現和個人修養的體現。它無處不在,卻看不見、摸不著,彷彿空氣一樣,只有用心才可感受到它的存在。

那麼,在哪兒可以找到它的足跡呢?其實很簡單,只要你肯細心觀察便可察覺到。例如頒獎典禮中的獲獎者,當他們憑藉智慧與汗水,經過十年如一日的奮鬥後獲得獎杯之時。除了激動與喜悅,亦帶著發自內心的感恩。每當這些實至名歸的獲獎者發表感言前,都會帶著不約而同的「小插曲」。他們首先會說:「感謝背後支持我的家人和朋友,是你們助我取得輝煌成就。」之後才會開始切入正題,繼而講述自己的心得與歷程。

誠然,讓你取得成功的人是你自己,是你鍥而不捨的努力與汗水得來的成功。但仍應銘記那些背後默默奉獻、默默支持你的人,或許他們的力量微不足道,卻成為了無形的動力,在你迷茫之際為你指點迷津,在你飛黃騰達之時為你衷心祝福。

放眼至自然界,感恩並非人類的專利。當烏鴉老去,無法再像從前靈活地使用啄來進食,小烏鴉會反哺,小心翼翼地將蟲子送進老烏鴉的口中。這就是一種感恩,是對其養育之恩的報答。

既然動物都懂得感恩,人類又有什麼理由不去感恩呢?

除去感恩長輩、朋友、恩師、家人之外,也有很多地方值得感恩,並沒有既定的範圍與限制。例如,當你漫步於叢林之間,呼吸著新鮮的空氣,傾聽著蟲兒、鳥兒與風帶來的 「交響曲」,你可以感恩大自然,是它為我們帶來這個多姿多彩的世界。再者,當你在自己的城市裡無憂無慮生活著,安居樂業著。你應感恩自己的國家,是它使你免受戰火的傷害,做你堅實的後盾為你保駕護航。甚至,當你醒來發現自己還健康地活著,也值得感恩。

這大千世界中,有無數的事值得去感恩。感恩不僅僅是讚美,也是一種認可。試想一下,當母親辛勞工作後回到家中仍不辭勞苦為孩子獻上一桌美味佳餚時,得到孩子的一句「謝謝你」,那將會是多麼地貼心、多麼的溫暖。可見感恩也是一種保持關係和解除疲憊,讓你心曠神怡的良藥。

與其沉悶地渡過餘生,倒不如主動去感恩身邊的人和事,為世界帶來希望。讓感恩成為一種習慣吧!讓它就像呼吸氧氣一樣自然而然!


林翼勳博士評語

勉人細心體察周圍事物去感恩,且以烏鴉反哺為證,更以大自然之清新,如鳥蟲之吟為感恩,母親之辛勞呵護等,期以養成感恩的習慣。