學會欣賞

「欣賞」這個詞,我們從小就懂得了。小小的腦袋中,總記得師長常說:「我們要互相欣賞對方,學習對方優點。」亦有人說:「『欣賞』是門易學難精,要用一生的時間精煉成的人生智慧,是我們的終生課題。」

甚麼是欣賞?欣賞,是發自內心,對美好事物的肯定。我們能因他人的欣賞而受到鼓舞,別人也能從自己所表達的欣賞而進步。欣賞有時候可能是一句話,或是一支強心針,給你帶來的可能是扭轉人生的機會。

既然我們已明白「欣賞」的含義,為甚麼我們要「學會欣賞」?

生活在追求速度的世界,毫無疑問,我們都只能走馬看花,不能深層次地了解事物的本質。人常看表面,難道一樣事物,只有一面嗎?事物沒有絕對的形態,所謂的「形態」,就取決於我們的「眼睛」怎樣去看。我們需要學會欣賞,就如多了一雙眼睛,從不同的角度去審視事物的本質、內涵。

若欲與朋友以及家人建立長久而良好的關係和默契,我們就需要掌握欣賞的要訣。人生路遙漫漫,人窮盡一生所追求的名與利、奢侈的物質,都比不上朋友、家人的一句話重要。欣賞他們的優點、行為甚至他們的作品,都使雙方的心靈得到滿足,變得安穩。

那麼,知道要學會欣賞的原因後,我們應該如何是好呢?

世上每一樣事物,不盡相同。而欣賞往往與抨擊對立,皆因各人心中都擁有自己的一把「標準尺」。它將事實的全部掩蓋,剩下的都成了束縛我們思想行為的枷鎖。我們學會欣賞吧!學會多角度思考,以思考代替琢磨工具,將事物一覽無遺地雕琢。放下成見,一塊粗糙的石頭,也會成為晶瑩通透的玉石。比方說,很多人都抨擊女神卡卡(Lady Gaga)靠著其狂放、異乎常人的服裝特色和歌曲成名。換個角度看,她長期以來都憑藉自己的影響力,以實際行動去維護弱勢群體的基本權益,例如她曾於反對「不問,不說」政策的遊行集會上發表演講,並號召她廣大的歌迷,以各種方式來反對這項政策。所以,請學會欣賞事物的不同面貌,了解事物的全部吧!

日常生活中,我們可以讚美去表達欣賞。心理學家指出,人們喜歡那些對自己越來越多好感的人,最不喜歡那些對自己越來越少好感的人──心理學家將人際交往中的這種現象,稱為「增減效應」。乍看之下相當功利,但我們不妨真心讚美周邊值得稱讚的人。

成功學大師卡耐基曾經說過,我們每天宜花幾分鐘去欣賞朋友和家人,以及周遭環境。或許你會驚愕地問:我們會有甚麼得著?表面看起來,我們除了喪失了幾分鐘時間,似乎並沒有得到甚麼。其實,我們獲得了快樂──一份來自對方,一份來自自己。隨著快樂累積,人與人之間交流更頻密,更願意打開心扉,建立長久而深厚的關係。

「學會欣賞」這終生課題,對於我們來說,值得花時間養成習慣,以領悟人生蘊含的樂趣。我們要養成多角度思考,以及用讚美表達欣賞的習慣。「播種習慣,收穫命運」,請大家從現在開始,積極養成良好的習慣,為將來的幸福打拼!


本文章獲輯錄於 《晶文薈萃 精選文章》第 4 輯