自從升上中一，學校規定我們每星期都要完成兩篇硬筆書法練習，這件事從一開始就讓我十分厭惡。平日各科的功課已經堆積得滿滿，數學的計算、英文的生字默寫、各科的閱讀報告，已經佔用了我大部分放學後的時間，現在還要抽出額外一小時，坐在桌前一筆一畫寫滿一整頁方格，對當時的我來說無疑是多餘的負擔。每當我打開習字本，看著密密麻麻的米字格，心中只會湧起一陣煩躁。我向來性格急躁，做任何事都講求速度，只想快快完成所有任務，然後拿起遊戲手柄放鬆自己，書法需要慢慢控筆、細心調整筆畫，完全不符合我的節奏。每一次練習我都潦草揮動鉛筆，字跡歪斜凌亂，橫畫傾斜、豎畫彎曲，從來不會參考老師發下的示範字帖，只隨意填滿方格應付交功課。我一直固執地認為，書法只是死板又無用的規條，純粹浪費時間，打從心底抗拒這項固定的功課，甚至偶爾會找藉口拖延，不到最後一刻絕不動筆。

徹底改變我對書法看法的，是學校舉辦的一次中文科課外展覽。那天放學後，老師要求全班一同觀賞校內師生的書法作品，我本打算隨便走一圈便離開，完全沒有細心觀賞的念頭。牆上掛滿各式各樣的軟筆與硬筆書法，有工整端正的楷書，有飄逸流暢的行書，一開始我只覺得這些作品大同小異，直到一幅抄寫唐詩的楷書作品吸引了我的目光。那幅字的每一道筆畫輕重分明，結構穩定溫潤，明明只是簡單的文字，卻透過筆跡傳來一種安寧平和的感覺。中文老師剛好走到我身邊，耐心跟我解釋，書法從來不是強迫大家寫出完美的字，真正的意義是透過執筆、落筆的過程，收束浮躁的心，學會沉下心專注一件小事。聽完老師的話，我心裡頓時有了不一樣的感受，當晚回家，我沒有像從前一樣草草應付習字功課，反而認真拿出字帖，調整好握筆的姿勢，嘗試放慢自己書寫的速度。一剛開始依舊十分吃力，持續寫幾行手腕便酸痛無比，腦海裡也不停閃過想玩遊戲的念頭，多次差點放棄，但我想起展覽上那幅安靜的書法，深呼吸後重新專注眼前的紙張。我慢慢察覺，只要把心思放在筆尖的移動上，白天所有雜亂的煩惱、考試的壓力、想玩樂的念頭都會暫時消散，周遭安靜下來，我的心也跟著平靜。

從那天起，我不再抗拒書法練習，反而願意每天抽出半小時慢慢練字。我會細心觀察字帖上每個字的架構，留意橫畫與豎畫的長短搭配，糾正從前潦草寫字的壞習慣。一開始進步十分微小，字跡依舊算不上好看，但我沒有急於求成，每天堅持一點點練習。漸漸地，我發現自己不僅字跡變得整齊，連平日急躁的性格也有所改變。從前做家作我總是心急，經常因為粗心寫錯答案，現在寫作業時也能像練書法一樣沉穩細心，減少很多不必要的錯誤。閒暇時我還會主動翻看書法相關的短文，欣賞不同風格的字體，不再覺得這是一項任務，反而成為屬於我獨自放鬆的方式。有一次週末不用寫習字功課，我竟然主動拿出本子自行練習，這放在從前根本難以想像。我慢慢明白，當初我厭惡書法，厭惡的從來不是寫字這件事，而是被迫安靜、需要耐心的感覺；當我願意放下排斥的心，真正走進這件事物，才看見它藏在細節裡的美好。

如今書法已經成為我生活中不可缺少的小事，從一開始滿心厭惡、百般推辭，到現在甘願花時間靜心練字，這段轉變也教會我一個道理：很多時候我們對一件事物的厭惡，只來自於未嘗試便產生的偏見。若是一開始就直接拒絕，永遠無法看見它獨特的價值，唯有放下心中的抗拒，願意給自己一個嘗試的機會，才有機會從厭惡轉為喜愛，從中收穫意想不到的成長與平靜。書法不僅改善了我的字跡，更磨練了我的心性，這份從厭惡到喜愛的體會，也會時刻提醒我，面對陌生、令自己反感的事物時，不要急於否定，多一點耐心與嘗試，或許就能遇見新的收穫。