由小到大，我都十分討厭游泳。不知道是出於對深海的恐懼，還是因為對未知的海洋生物而產生的抗拒，只要是跟海水有關的水上活動，我的內心都會不自然地泛出一種厭惡混夾着不安的感覺。每當身邊朋友興高採烈分享出海、𣈱泳的經歷，我總是默默避開，心底裏對大海充滿偏見。

直到有一次偶然的機會，朋友邀請我參加海上歴奇活動。活動包括學習船上救生知識，紥繩結，和最刺激的從甲版跳進大海的活動。起初，我並不想答應，可是我始終抵不過朋友的熱情鼓勵。於是，我抱着試一試的心態，邁出了這一步。

活動當日，船隻緩緩駛向大海。一望無際的藍色海面令我心裏再次泛起緊張與不安。一開始，我專心學習繩結的知識，內心尚算平靜。但當導師宣布即將要開始跳海活動時，我的心跳馬上開始加速，額頭和手心不斷冒出冷汗，雙腳不禁微微發抖，內心充滿退縮的念頭。

在朋友不斷鼓勵打氣之下，我咬緊牙關，緊閉雙眼，抓緊救生衣，勇敢從甲板躍下。跳進海水的一𣊬間，想像中的冰冷並没有出現；相反，一股溫暖而柔軟的感覺包裹着我，我感受到海水仿彿與我融為一體，清涼的海風輕輕地撫摸着我的臉龐，陽光薄薄地鋪在海面上，波光粼粼。我慢慢放鬆身體，漂浮在海面上，迎著海風，欣賞遼闊無邊的海景。遠處的山景與海景相映成趣，好像一幅大自然的水墨畫，令人悠閑放鬆。

那一刻，我突然改變了對大海的看法。原來大海並非只有危險，未知；更有溫柔，廣闊的一面。經過這次經歷，我徹底打破從小對海水的恐懼與偏見。我明白很多時候，我們之所以不喜歡，只不過是因為從未去嘗試過。勇於踏出舒適圈，才能從厭惡變成喜歡，看見事物最美麗的一面。