假如你真的實現其他的夢想，但我希望你不要因此而忘記了運動，或許你已經忘了小時後的妳是多麼的熱血沸騰，也許你小時候沒有想過自己的夢想，因為如果你三十年來都一直不停的想著過去的事，不願意放手，因而不肯改變，那也許是一件可怕的事。不要忘了，有夢想的話，就慢慢的朝向它，不要回頭，心中若是有一直想要完成的事，就不要一直站再原地，因為有夢想才會有進步,不要為自己留下任何一絲的遣憾. 心中若是有一直想要完成的事，就不要一直站再原地，因為有夢想才會有進步,不要為自己留下任何一絲的遣憾,相當30年後的我看到這封信,看到30年前的他那麼枝持,希望不要令30年前的我失望,拼著命讓身邊自己在意的人們過著好一點的生活,你現在的努力就能換取之後的幸福,無論是對10年前的我或30年後的我都不會後悔.