小肥豬三姊妹是村莊內數一數二的肥豬，大家姐是三姊妹中最肥食量最多的，接著就是二家姐和妹妹，三姊妹的體重加起來高達一千磅，但是三姊妹的身形卻是矮小。因而村內的居民都叫她們做小肥豬三姊妹！

這天，小肥豬三姊妹一起去慶祝大家姐的二十一歲生日。她們照常去大家姐最喜愛的快餐館大吃一頓，炸薯條、漢堡包、可樂、意粉一大碟一大碟清光，食量非常驚嚇，連鄰座的食客也目不轉睛瞪著她們。「生日蛋糕到了！」二家姐雙手捧著重五磅的生日蛋糕走過來嚷著。大家姐插入蠟燭後合緊雙手許願，她說：「我希望我們仨能夠在三個月後減肥成功，將體重回到一百五十磅！」二家姐和妹妹為了讓她願望成真都答應這個約定。

翌日，三姊妹都積極採取減肥行動，務求在最短的日子作出最好的成績。大家姐致在飲食方面收儉，將本來一餐要吃六個漢堡包的習慣戒掉，又不再飲汽水等的煎炸食物；二家姐就在運動方面改善一下，又轉呼拉圈又跳繩，操練好身體；而妹妹算是三姊妹中最瘦的一個，所以並沒有其他倆個姊姊辛苦，只雖要每天跑步便可。三姊妹各有各的展開她們的使命，在三個月後…