做好熱身動作放鬆著每一塊肌肉希望能跑出令自己滿意的成績即使每個對手都是經過專業訓練的可是每當我想起自己曾經努力過的瞬間我就認為這一次的冠軍非我莫屬因為我的努力是在身體上和心理上的雙重折磨我跪在跑道上望著前方豎起耳朵等待著起跑的提示音其他對手都在嘆氣十分緊張而我只是拍了拍地上的灰塵就在這時裁判員大聲說出各就各位,預備,跑！我想起自己在訓練時的每一個動作將右腳伸出去用力蹬在地下然後壓著身體的重心向前然後把左腳拉起來就這樣我便拉開對手20米左右的距離輕鬆衝線我碰到終點線的那一刻就好像將多年的壓力一次釋放出來並且看著自己的成績有所改善我我我的淚水在眼眶打轉等了一會兒我便聽到自己的名字走上頒獎台在我走向頒獎台的每一步就好像那一剎是屬於我的附近的風風葉葉不斷吹向我和落下我這裏迎接著我當我走上頒獎台之後連我的對手也為我歡呼呢就算他們只能取得比較普通的成績但他們也是一堆練田徑的知心人明白我這個冠軍來之不易當我拿著獎盃把它鄭重其事捧高的那一刻就宣告著這多年來的努力我的眼淚也在此刻滴在地上 在這一刻我明白了甘的意義 曾經每一次的痛苦和傷痛都是為了我們下一次光輝的未來我們要即自信又有堅定的信念和一份巨大的熱愛才能在這條路上發光發熱我向自己承諾過就算遇到挫折一直都不能進步只要我願意堅持下去終會有成績進步的一天若我一早就放棄了恐怕這個獎杯的份量我提不起這個擔子雖然重但我卻甘於舉起他