從小開始，我一直十分抗拒跑步，總覺得這是世上最煎熬的事情。每當體育課要進行長跑訓練，我總是百般推辭，一聽到要繞操場跑圈，心裡就充滿厭惡。還沒開跑，光是想像滿頭大汗、氣喘吁吁的模樣，就讓我滿心抗拒，總找藉口躲在一旁休息。

升上中三後，學校要求每位同學都要完成長跑測驗，無法再逃避。第一次練習時，我才跑了半圈就雙腿發軟，喉嚨乾澀刺痛，差點就想直接放棄。我一邊放慢腳步一邊在心裡埋怨，為什麼一定要練這件討厭的事。體育老師察覺我的狀態，耐心告訴我不用一開始就衝太快，調整呼吸、循序漸進就好。

之後我抱著試試看的心態，每天放學後留在操場慢跑。一開始依舊十分辛苦，但我慢慢學會均勻呼吸，不再一開頭就透支體力。漸漸地，我發現慢跑時可以獨自放空，拋開課業的壓力與煩惱，吹著晚風環繞操場，原本難熬的跑步，慢慢變成放鬆心情的時光。

到了測驗當天，我順利跑完全程，成績遠超自己的預期。此時我才恍然大悟，原來從來不是跑步令人厭惡，只是我一開始就畏懼困難，不願意嘗試。

如今我不再討厭跑步，反而養成了慢跑的習慣。這段由厭惡到喜愛的經歷讓我明白，很多看似討厭的事物，只要願意踏出第一步、堅持下去，就能看見不一樣的風景。