今天，學校舉行一年一度的陸運會，同學們都表現得精神奕奕的，希望可以在比賽中獲得優異的成績。

當我們到達比賽場地時，同學們都在認真地準備，有些同學在練習啦啦隊口號，有些同學在做熱身運動。經過半小時的開幕禮後，比賽正式開始了。

過了一會兒，輪到我的短跑比賽了，我們都準備就緒。當哨子聲響起後，我們便像箭一樣向前衝。途中，有一位同學突然摔倒了，但我並沒有停下來把她扶起，而是繼續向前跑。當我跑到終點後，才發現原來有一位正在比賽的同學停下來，協助受傷同學，再讓老師帶她到醫療室。頓時，我感到非常尷尬，為甚麼那位同學願意放棄自己的比賽去幫助他人，而我卻做不到呢？

雖然最後我取得了比賽冠軍，但我覺得那位幫助別人的同學才值得獲獎。我以後都要學習他的犧牲精神，幫助別人。