介紹一種受歡迎的零食

你喜歡吃零食嗎?相信普遍的小學生都愛吃零食。每天都吃大量的零食,而你覺得哪一種零食最受歡迎呢?

果仁是一種最受歡迎的零食。果仁其實是一種不同乾果的統稱,它包含很多類型的乾果,例如:核桃、腰果、杏仁等等。它們都有各種的好處,例如:核桃有著美容肌膚的功效;腰果有防止骨質疏鬆的功效;杏仁有支持心血管健康和預防血管慢性疾病的功用。而且它們也含有多不勝數的有益營養成份呢!例如:熱量、飽和脂防、多種維生素等等,其中的飽和脂肪和熱量就可以保持血管暢通和提供我們能量。它真是有著無窮無盡的好處啊!

雖然它有著很多好處,但它也有一個黑暗的「面貌」。例如:杏仁吃過量會中杏仁毒;腰果會導致消化不良;核桃會令我們產生過敏問題......總括而言,正所謂「少吃多滋味,多吃壞肚皮」,我們要適量地吃零食。

現在香港的每個小朋友都愛吃零食,每天不斷地吃零食,但是物極必反,吃過多零食會引來壞處,現在你是否要想想是否仍要吃大量地吃零食?


老師評語

文章內容豐富,文筆有條理,用字見心思,總-分-總部分也寫得不錯!


林翼勳博士評語

小小食物,講出一番道理,此之謂言之有物。