我學會了跆拳道

一月三日 星期日 晴

今天,我為了在下個星期二的跆拳道比賽中取得佳績,便到道館中進行加強訓練。

到了道館後,映入眼的是一位高大威猛的教練,在他的面前我就像一個小矮人面對著一個巨人似的。他溫柔地說:「小弟弟,你是來練習的嗎?」我堅定地回答:「是的!」我們先練習踢腿,教練要我先抬高腿,找到平衡感後把腿形成一個「弓」字,然後側身,再踢出去。我嘗試了數次,但每當在第二步就會摔倒。教練說:「你平衡力不行,我們不得不去練習一下。」我們走到一塊空地曲,練習倒著走,走貓步和單腿站立。經過一會兒的功夫,我終於可以順利做到踢腿了。

然後,我們去練習其他的招式,我在練習後跳踢時總未能踢到最高點,我反思著自己的每一個動作究竟在哪裏出錯了。教練看我苦苦思考便一把拉著我向著走廊的盡頭前進。我們越往前走,便越聽到如猿悲鶴怨的慘叫聲,令我心中不甘有些害怕。教練打開房門,我看見大家都在拉筋,當我擺好一個不太合格的一字馬姿勢後,以為正可放鬆一下時,教練以迅雷不及掩耳之勢一把把我按了下去,我頓時發出一聲慘叫,並用手掌著地板。教練看見我沒有好好配合,就用嚴肅的眼神著我說:「難道你沒有勇氣下去了嗎?」頓時,我想起了自己的夢想。為了取得佳績,我不得不忍著疼痛繼續苦練。我大腦意志和身體的痛苦作對抗,我終於憑著堅持的意志打敗了疼痛,成功做出了一字馬了。教練看見後也嘖嘖稱奇,他吩咐我再練一些基本功便可回家了。回家後,原來教練已致電通知母親,他很欣賞我很有毅力,而且是一個可塑之才。母親也為我自豪呢!

現在,我在教練的稱讚下,自信心提升了,足以面對以後的挑戰呢!


老師評語

詳細敘述練習時的情況,讓讀者有身歷其景,與你一起鍛鍊的感覺。