眼睛是我們的「靈魂之窗」，對我們十分重要。我們要如何保護眼睛呢？以下是保護眼睛的幾種方法：

在家裏，我們玩電腦的時候，每三十分鐘便要看遠景五分鐘;還有，我們看書時，一定要有適當的距離，否則，我們一定會患上近視。

除了在家中要保護眼睛外，在學校或日常生活中，也要保護眼睛。在學校，上完體育課後，千萬不可以用手按接觸眼睛，因為我們的手曾接觸一些不乾淨的東西;假如你用不乾淨的手接觸眼睛，我們的眼睛便會發炎。其實不但在學校和家中要保護眼睛，在日常生活，我們也應該保護我們的「靈魂之窗」的。

「預防勝於治療」，我們必須在日常生活中保護我們的眼睛。由於我小時候，不聽父母的話，現在我要戴著一副厚厚的眼鏡呢！我真的很後悔沒有聽爸爸和媽媽的話。