七月十六日 星期四 晴

今天上午十時至下午一時，我相約了美美在湖山單車公園騎單車。離家前，媽媽提醒我：「你要帶護膝和頭盔！」可是我沒有聆聽她的勸喻。

到了湖山單車公園，我們租了單車，一邊聊，一邊踏單車，快樂得像神仙一樣。後來，我們到了單車徑騎單車。當我們走到弘海屋苑的路段時，地面有點凹凸和很多小石，一不留神，我居然撞到一棵樹。

我倒在地上，看到膝蓋和手肘流血，我心想：我該怎麼辦？血不斷地流出，淚水也不禁湧出來。美美立刻前來扶起我，幸好，假日有單車救護員巡邏，幫助我處理傷口。休息一會兒後，美美和我歸還單車。

經過這事情後，我明白到聆聽父母的勸喻是十分重要的！我決定以後騎單車的時候要帶護膝，並且觀察四周的環境，以免發生意外。