每個人都有自己的理想，我的理想就是減肥，可能大家看到這裏會取笑我的理想不夠崇高、不夠偉大，但大家應該也知道這件不是容易的事情。正因為知道這件事不是想做到就能做到的，所以我為自己設立了一些小目標來完成。

第一步是多做運動。我決定每天放學後，到樓下的球場打籃球和跑步，打籃球除了可以增高外，還因為父母說長高後就會顯得不太胖，跑步就是為了加速新陳代謝，燃燒脂肪。

第二步是均衡飲食。三餐奉行多菜少肉和多吃水果，之前的我「大魚大肉」，不喜歡吃蔬菜和水果，所以營養不太均衡。每年的學童健康檢查，醫生也推薦我見營養師，改善飲食習慣。

第三步是少吃零食。現在的零食大多是致肥元兇，而我恰好就喜歡吃這些「垃圾食物」，甚麼反式脂肪、高卡路里是致肥的無形兇手，所以我要忍痛地跟它們劃清界線。

三個月後，我堅持不懈地完成了我設立的小目標，並成功減了三公斤。經過今次後，我十分興奮，因為我的理想化成現實，也讓我領悟到儘管追夢的路途充滿崎嶇和艱辛，但只要堅持不懈，一定能接近理想的康莊大道。