在這個科技普及的時代，智能手機己成了年青人的生活必需品，經常使用智能手機會對他們產生很大的影響。它究竟是開啟智慧寶庫 鑰匙，還是吞噬青春的黑洞？這個問題值得我們深思。

智能手機帶來的便利顯而易見。利用智能手機可以加強親有之間的溝通，如運用視像通話，上傳相片等；利用智能手機來看影片，玩遊戲等，可以鬆弛神經，舒緩情緒，利用智能手機到互聯網搜尋資料，既方便又快捷。

然而，青少年沉迷使用智能手機適得其反。沉迷使用智能手機，會減少人與人之間的溝通、接獨、影響社交能力的發展。此外，對眼睛、頸椎及脊柱，均會造成不良的影響；沉迷使用智能手機更令成績一落千丈。

智能手機如一把雙刃劍，有利有幣，凡事也不可沉迷，否則好的東西也會變成有害。智者云：「科技乃工具，人類才是主宰。」青少年應當學會自制，合理安排使用時問，讓智能手機成為助力而非束縛。